audreyvoltz@laparentheseessentielle.fr   |   06 30 61 48 22

Coach professionnelle certifiée RNCP et ICF niveau PCC

Diplômée par Coaching Ways France, j’accompagne des particuliers en séance individuelle, en présentiel ou à distance (en visio)

photo représentant des galets de bois empilés sur un carnet de notes
Oser poser vos limites · Être et rester fidèle à vos valeurs · Vous appuyer sur vos forces · Accepter qui vous êtes · Vous sentir libre d'être vous-même · Vous autoriser à vous faire plaisir · Prendre une décision juste · Vous mettre en action · Etc ... ·
Oser poser vos limites · Être et rester fidèle à vos valeurs · Vous appuyer sur vos forces · Accepter qui vous êtes · Vous sentir libre d'être vous-même · Vous autoriser à vous faire plaisir · Prendre une décision juste · Vous mettre en action · Etc ... ·
Ma mission  de coach

« Quand je change quelque-chose chez moi, je change ma relation aux autres et je change ma relation au monde »

photo portrait d'audrey voltz, coach professionnelle certifiée

J’ai choisi d’être accompagné par Audrey, coach professionnelle capable d'écouter et de challenger sans parti pris. J’étais emprisonné dans le doute, l’interrogation, le jugement des autres. Le coaching m’a amené à sortir de ma zone de confort … Cette zone de confort qui n’en avait bien entendu que le nom et dans laquelle je me sentais si mal ... Bizarre ? Pas du tout ! Durant les séances, je me suis rendu compte à quel point je contribuais à entretenir mon mal-être. Audrey m’a permis une prise de conscience essentielle … Aujourd’hui, j’avance en toute autonomie, et devant certaines situations, je me dis : « Tiens ! Si j’en parlais à ma coach, que me dirait-elle ? »

- Jean -

Mon coaching avec Audrey fut un véritable moment de bonheur. Les séances se déroulent dans un professionnalisme et une bienveillance très appréciables. Audrey sait nous accompagner pour aller chercher toujours plus loin la réponse au fond de nous, et nous permet ainsi de penser autrement, de nous percevoir autrement. On ne voit pas les séances passer, tellement elles sont rondement menées. Certaines séances m’ont chamboulée, mais quel bonheur après ! Ce coaching a énormément contribué à mon développement personnel et professionnel. Je recommande vivement Audrey. C’est une super professionnelle. 

- Emeline -

J'ai beaucoup apprécié mon expérience de coaching avec Audrey, que j'ai trouvé très bienveillante. Je me suis vraiment sentie accompagnée, soutenue et encouragée. En quelques séances à peine, j'ai retrouvé sérénité et confiance en moi. Audrey m'a aidée à reconnaitre mes atouts, et mes qualités. Nos échanges m'ont aussi permis de prendre conscience de certains de mes fonctionnements, que j'ai pu faire évoluer en testant de nouvelles façons de faire entre les séances. Ce coaching m'a vraiment beaucoup apporté. Un grand merci !

- Priscille -

J'ai dû faire face à plusieurs difficultés dans ma vie, autant personnelles que professionnelles, et je ne savais plus vers qui me tourner. Audrey a su, au fil des séances, m'apporter le coup de pouce dont j’avais besoin pour trouver les réponses en moi, en m’amenant à me poser les bonnes questions, ce qui m’a permis de (re)trouver une confiance en moi que j'avais égarée ... À chaque séance, une bienveillance et une écoute attentive que j’ai beaucoup appréciées. Parfois, des moments d’émotion. Cela m’a permis de me remettre en question, mais surtout de me retrouver. Un coaching sur mesure pour les personnes en détresse ou à la recherche d'elles-mêmes, et qui permet d'avancer de façon plus sereine. Merci !

- Emmanuelle -

Les publications d'Audrey sur les réseaux sociaux m'ont beaucoup parlée. J'avais l'impression qu'elle parlait à chaque fois de ma situation. J'étais dans une phase délicate dont je n'arrivais pas à sortir toute seule. Je me suis donc décidée à la contacter et j'ai rapidement démarré le coaching. On ne voit pas le temps passer pendant les séances car on se sent bien dans le cocon créé par Audrey. La pièce attribuée aux séances est apaisante. J'ai beaucoup apprécié le principe du « questions-réponses » qu'elle a mis en place afin que je me pose les bonnes questions. Elle m'a aussi donné des astuces pour déjouer les pièges de certaines situations dans lesquelles j'étais bloquée. Dorénavant, j'ai une « mini » Audrey sur mon épaule (...).

- Virginie -

À lire les commentaires précédents, je ne peux que confirmer. Audrey est professionnelle, a le sens du détail et du travail bien fait. Grâce à sa grande sensibilité et son empathie, elle cerne la problématique et donne de sa personne pour apporter son aide.

- Cathy -

« Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde »

photo représentant un téléphone mobile blanc, posé sur un agenda ouvert, le tout entreposé sur un tabouret en bois ajouré
L’appel  découverte

d'échanger autour
de votre besoin

de vérifier que
le coaching de vie
vous convient

de répondre à vos
éventuelles
questions

de faire un
brin connaissance