

à propos de moi
Parce que choisir le coaching c’est aussi choisir son coach, je vous partage un peu de moi, pour vous donner un aperçu de « qui je suis »

à propos de moi
Parce que choisir le coaching c’est aussi choisir son coach, je vous partage un peu de moi, pour vous donner un aperçu de « qui je suis »
Je m’appelle Audrey Voltz
Passionnée par l’humain et tout ce qui contribue à son équilibre, riche d’une dizaine d’années d’expérience professionnelle, je suis issue du monde de l’entreprise, où j’ai évolué en tant que cadre dans le domaine de l’assurance qualité pharmaceutique.
Sur mon chemin, je rencontre toutes sortes de difficultés, dépassées grâce au travail de développement personnel que j’ai moi-même choisi d’entamer il y a maintenant plusieurs années.
En parallèle, je me rends compte des difficultés que vivent certains de mes proches, amis, collègues, mais aussi de celles inévitablement vécues par leur entourage, qui sont le reflet de ce que vivent en réalité beaucoup de gens. Et puis, à un moment donné, j’ai moi-même un rôle d’aidant dans mon contexte familial.
Au fur et à mesure de mes expériences, je prends conscience de mon envie d’exercer un métier qui ait du sens et de redonner à l’humain la place qu’il mérite. C’est alors que j’envisage de me reconvertir pour m’orienter vers le métier de coach professionnelle.
Forte de ce cheminement, c’est résolument connectée à ce qui m’anime que je décide d’être auteure et actrice de ma vie à-venir. Avec la parenthèse essentielle, je fais le choix de m’adresser aux particuliers. Dans ce contexte, j’ai à coeur d’oeuvrer en faveur du bien-être individuel, vers un bien-être collectif … qui j’en suis sûre ouvrira la voie, petit à petit, vers un monde meilleur.
Et si l’expérience était pour vous l’opportunité de prendre soin de vous, pour un mieux-vivre au quotidien ?
Mes valeurs
Humilité
L’art de l’accompagnement ne repose pas uniquement sur son savoir et sa technique de coach. Être coach, c’est donner le meilleur de soi-même, et faire place à la magie de l’instant et de la relation.
Authenticité
Un alignement « tête / coeur / corps » qui permet d’être pleinement soi-même et de faire preuve d’intégrité pour vivre ses valeurs.
Bienveillance
Vous accueillir tel que vous êtes, pour vous permettre d’être vous-même, sans jugement.
Respect
Faire preuve de considération à votre égard et partager avec vous mes perceptions, pour susciter chez vous des prises de conscience, au service de votre propre bien-être.
Ecoute
Etre attentif à ce qui est mis en mots, mais aussi à ce qu’il y a derrière les mots, les gestes, les émotions ; autrement dit, être à l’écoute de tout ce qui émerge, ici et maintenant.
Mon hypersensibilité, ma force
L’hypersensibilité est une richesse et une façon d’être.
Grâce à elle, je porte un regard plus nuancé et plus subtil sur le monde.
Elle me permet de faire preuve d’empathie
Elle me permet de ressentir et percevoir ce qui souvent échappe
Elle me permet d’être intuitive et créative
Envie d'en savoir + à mon sujet ?
Je vous partage quelques anecdotes

Avant toute chose,
je tiens à dire que
je suis (évidemment)
une fille très chouette

J’ai un chat tout aussi
chouette qui s’improvise
gardien du temps : le bruit
de fond, en fin de séance,
c’est elle (c’est une fille)
qui gratte à la porte

Vous le constaterez
par vous-même : je fais
parfois des phrases à
rallonge. C’est mon
côté littéraire

Je suis (quoi que
je le suis moins depuis ma
reconversion) une véritable
marmotte : 9h de sommeil
par nuit, c’est l’idéal

J’adore la photo,
et j’aime en particulier
photographier les peuples
du monde (desquels on a
beaucoup à apprendre)

Je n’aime pas du tout,
du tout (!) cuisiner. Cela
dit, je n’en suis pas moins
gourmande pour autant

J’ai vécu au Brésil,
Résultat : je parle portugais
et garde le souvenir d’une
expérience humaine
hors du commun

J’aime découvrir
le monde, la nature,
m’imprégner de nouvelles
cultures et m’enrichir de
nouvelles rencontres
« Tous, nous serions transformés si nous avions le courage
d’être ce que nous sommes »
Marguerite Yourcenar